500 难度：3 简短答案： 见详解

已知全集U=R，集合A={x|x²-x-12≤0}，非空集合B={x|m-1≤x≤2m+3}．
（Ⅰ）求当m=-3时，∁_U（A∪B）；
（Ⅱ）若B⊆A，求实数m的取值范围．